嗨嗨，我耀鈞。

今天想與你分享，我圓夢計畫第 4 期第 11 週心得（260914～260920）。

這週一樣，把檢視拍成短影片 😁

這週完成率 84%。

這週，我的「指標追蹤表格」是這樣。

  • 這週總算開始有點餘裕，能夠有休息與思考時間。

  • 接任下屆 BNI 領導團隊的網站管理員，要想想做那些事，要有數據管理。

  • 週三晚上去看《墜 2》。

  • 週六早上去新竹跟亮點拍照，晚上去參加大貴家庭日。

  • 週日去參加點拾綠洲年會。

而到目前為止，第 4 期第 11 週的「圓夢計畫」，我做到了：

  • 分享《3 分鐘未來日記》 x 7（這 12 週累計共 77 篇）

  • 分享價值長文、影片、Podcast x 8（這 12 週累計共 113 篇）

  • 短影片 x 1（這 12 週累積共 11 次）

  • 讀書會/分享會 x 0（這 12 週累積共 7 次）

  • AMA x 1（這 12 週累積共 11 次）

  • 分享企業主/經理人一對一採訪文章 x 7（這 12 週累積共 81 篇）

  • 吃 211 餐食 x 8（這 12 週累積共 81 次）

  • 168 斷食 x 5（這 12 週累積共 57 次）

  • 這週大步快走步數 46,766 步數（12 週累積共 525,130 步）

  • 運動 x 2（這 12 週累積共 28 次）

  • 策略時間 x 1（這 12 週累積共 11 次）

  • 休息時間 x 1（這 12 週累積共 11 次）

結果進度：

  • 額外收入：0 元（這 12 週累積共 0 元）

  • 《自主人生啟程站》電子報訂閱數：834（這 12 週累積共 +606 人）

  • 體重：105.6 kg（這 12 週累積共 -0.6 kg）