我的第一期《12 週年計畫》，總算執行到第二週了，這週歷經了些震盪。
以下，是我這週的心得，為我留下記錄的同時，期望也能帶給你些許啟發。😁
▋時間安排的意外震盪
《12 週做完一年工作：縮短工時x成果翻倍的高效成功法》這本書中說到，在規劃這 12 週要完成的目標時不要太多，最多 2 個就好。
而在這第一期的《12 週年計畫》中，我的 2 個目標就是「健康」和「事業」。
「健康」就是持續運動和學完「外食減重學」後做飲食控制。
「事業」就是持續分享文章增加訂閱後開課、陪跑或接案。
那這週剛開始時，我歷經了些意外小震盪（詳情請看我上一篇【《12 週年計畫》的意外小震盪】）
不小心被「霍格華茲的傳承」這款遊戲給吸引住，玩了整整兩個晚上。
雖然驚覺後，立刻把心神拉回來。
可週四晚上，突然受邀到一個台南的創業小聚交流。
週五，我除了有邀請好友維妮老師來台南市府開課與晚上聚餐之外，早上 10 點還開啟了談了好久才總算敲定的網站建置線上提案會議，晚上 10 點則參與了網站建立團隊的線上月會。
這中間，還要抽空做週六早上要去屏東萬吉建設分享的 AI 課程簡報。
哇嗚～
原本我這週要執行的行動，有很大一部分是學習並輸出成文章。
我每週要求自己分享的文章數是 4~7 篇，可在臨時事件這麼多，且每個臨時事件又都這麼重要的情況下。（會影響我的「事業」）
雖然我還是達到最低限度的分享 4 篇文章，但根本就沒時間完成原本計畫想完成的事情。（學習後寫第 5~7 篇文章）
使得我這週的《12 週年計畫》完成率僅只得 50% 而已…囧rz
▋10 月 19 日的第二次復盤會議
這週日復盤會議前，原本我還在想，要不，把這週沒完成的任務挪動到下週好了。（完成率瞬間就會變成 90%）
因為有很多事情是非戰之罪呀，是原本規劃好要做那些事情的時間，被更重要的事情給插入挪用。（電動打過頭就真的是我的錯）
可後來想想，《12 週年計畫》是要做給自己看的，因此對自己誠實非常重要。
因此，我還是留下這 50% 的完成率來警惕我自己。
由於其中一位社群成員剛好去香港，所以我就依然和 賴彥蓉 去我們固定討論的咖啡廳復盤。（晚上 8:00~10:00 剛好又有另一場重要的線上會議要參與）
那在討論這週狀況後，我收穫了兩個心得：
1.依據目標與時間安排調整比例，不要硬是強執行，能長期執行更重要。
在完成「事業」目標上，我原本的安排是，放更多時間在分享文章與開課上，由於接案還不確定，所以時間比例放得比較低。
可這週開始，過去談了好幾個月的案子有機會開花結果，甚至案子若有幸談成，可能也要把更多時間花在完成案子上。
若放在過去，我就算熬夜，也會努力把任務完成。
但現在發現，不小心熬夜了，後面好幾天都會精神不濟。（俗稱：老了）
因此，若案子執行比例越來越高的話，我就要試著降低分享文章與開課上的比例。
2.想要做的事情很多，依據輕重緩急來逐步完成。
可能由於上週試水溫時太順利了，這週我就加了很多想完成的任務。
一邊是加了更多任務，一邊是時間被浪費與臨時插入了許多重要事項。
時間就這麼多，若不熬夜的話，很多任務根本就沒辦法完成。
但不想熬夜可怎麼辦呢？
在討論過程中我想到的是，在 Notion 中加入「重要程度安排」的標籤選項。
把所有排入的任務，用標籤標出輕重緩急。
並告訴自己，這週最低限度，只要完成 3 個任務即可。
這樣，真的能持續有累積，又不會逼死自己。（現在發現，逼死自己又看不到結果容易超焦慮，可偏偏又有很多結果需要時間累積才能顯現）
不管怎麼說，《12 週年計畫》的第二週總算順利完成了，下週就開始執行第三週的進度囉。😁
PS：想知道我執行過程中遇到哪些問題和怎樣解決嗎？立刻報名我於 10/28 舉辦的，執行《12 週年計畫》三週後的分享會呦😁
