嗨嗨，我耀鈞。

今天想與你分享，我圓夢計畫第 4 期第 4 週心得（260803～260809）。

這週一樣，把檢視拍成短影片，感覺很棒，繼續加油 😁

這週完成率 92%。

這週，我的「指標追蹤表格」是這樣。

原本，我給自己的 KPI 是，每週和 5~10 位 BNI 會員一對一並寫出採訪文章。

但這週，我卻破自己紀錄地的和 14 位 BNI 會員一對一，忙死我了。

弄得我不是在一對一，就是在一對一路上，以及在寫採訪文章上。

但在晚上，發現到個車少、涼爽又夠長的腳踏車路線，騎得非常過癮！

之後應該會常常騎。🚵‍♂️

而到目前為止，第 4 期第 5 週的「圓夢計畫」，我做到了：

  • 分享《3 分鐘未來日記》 x 7（這 12 週累計共 35 篇）

  • 分享價值長文、影片、Podcast x 10（這 12 週累計共 47 篇）

  • 短影片 x 1（這 12 週累積共 5 次）

  • 讀書會/分享會 x 0（這 12 週累積共 3 次）

  • AMA x 1（這 12 週累積共 5 次）

  • 分享企業主/經理人一對一採訪文章 x 8（這 12 週累積共 37 篇）

  • 吃 211 餐食 x 9（這 12 週累積共 38 次）

  • 168 斷食 x 5（這 12 週累積共 27 次）

  • 這週大步快走步數 40,574 步數（12 週累積共 241,546 步）

  • 運動 x 4（這 12 週累積共 17 次）

  • 策略時間 x 1（這 12 週累積共 5 次）

  • 休息時間 x 1（這 12 週累積共 6 次）

結果進度：

  • 額外收入：0 元（這 12 週累積共 0 元）

  • 《自主人生啟程站》電子報訂閱數：221（這 12 週累積共 0 人）

  • 體重：104.8 kg（這 12 週累積共 -1.8 kg）